„Paare stehen auf ihrem gemeinsamen Weg häufig vor vielen Hürden,
betrachten sie diese genau können hinter allen verborgene Schätze liegen.“
Julja Budamert


Paarberatung&Paartherapie
Systemisch Integrative Paartherapie
Im Laufe der gemeinsamen Beziehungsjahre kann es zu einer Schieflage der gemeinsamen und individuellen Vorstellungen im Hinblick auf das gemeinsame Leben kommen. Dieser Umstand kann Streit, Krisen oder Trennungsgedanken mit sich bringen. Nicht selten führen diese Umstände zu einer Hilflosigkeit in den eigenen Handlungen oder Fehlentscheidungen für die langjährige Partnerschaft. Wenn man dann als Paar nicht mehr weiter weiß, macht es oft Sinn sich einen professionellen Blick von Außen einzuholen.
Gerne bin ich in dieser Situation für euch da um euch zu unterstützen!
Dies bedeutet, dass ich die Probleme des Einzelnen, von euch, nicht abgegrenzt vom Rest betrachte, sondern in einem Kreislauf von Ursache und Wirkung also von gegenseitiger Abhängigkeit. Somit sind immer beide Partner am Entstehen von kritischen Situationen beteiligt. Ich verzichte dabei auf Zuschreibungen von Täter- oder Opferrollen.
Ich sehe im Beratungskontext beide Individuen auf der Paarebene, das heißt mal gehe ich ganz mit der Sichtweise des einen und mal ganz mit der des anderen mit um entstandene Konflikte zu begreifen.
Ich orientiere mich an den Ressourcen, die in einer Paarbeziehung vorhanden sind und achte dabei auf einen angriffsfreien Kommunikationsstil während der Paarsitzung.
Ich betrachte Krisen in einer Paarbeziehung als neue Chance für eine anstehende Paarentwicklung oder für die einzelnen Individuen.
Ziel ist es die Bedingungen für diese Entwicklungsherausforderung zu optimieren um eine Stabilisierung des Paarsystems zu erreichen oder eine faire Trennung für beide zu ermöglichen.
Mögliche Inhalte können innerhalb der Sitzungen können sein:
- Problem- und Zieldefinitionen für die Paarbeziehung
- ungewollte Kinderlosigkeit
- Kommunikation in der Paarbeziehung
- Persönliche und gemeinsame Entwicklungen
- Außenbeziehungen
- Bedeutung der eigenen Herkunftsfamilie und deren Wirkung auf die Paarbeziehung
- Trennung und Scheidung
- Erziehungsschwierigkeiten
- ……
Folgende Möglichkeiten haben wir um mit einander zu arbeiten:
- Paarsitzungen
- Einzelsitzungen
- Onlineberatung
- Hausbesuche
Systemische Methoden in der Paarberatung & Paartherapie können unter anderem sein:
- Aufstellungsarbeit auf der Paarebene
- Seilearbeit zu den Themen : Grenzen, Beziehungen, Entwicklungen und gemeinsame Wege
- Krisenbewältigungsstrategien entwickeln
- neue Kommunikationsstrategien erarbeiten durch visualisierte Methodik zum Thema Autonomie und Bindung