„Der Weg zur Therapie ist oft ein langer innerer Prozess.
Es kann aber der erste Schritt zurück zu Dir selbst sein!“
Julja Budamert



Beratung für Einzelpersonen & Teams
Beratung für Einzelpersonen
Durch Krisen, Veränderungen oder Fremdbestimmung ist es vollkommen natürlich, dass wir uns versuchen an unsere Umgebung anzupassen um diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Selbst, wenn dies persönliches Leiden zur Folge hat.
Um die Balance wieder herzustellen ist die systemische Therapie und die systemische Beratung ein sehr hilfreiches Tool um in Entwicklung zu gehen.
Mit der Grundhaltung, dass jeder Mensch einen guten Grund hat um in gewissen Situationen auf eine bestimme Art und Weise zu handeln, gehe ich gemeinsam mit dir in den Sitzungen mit einem ganzheitlichen Blick an deine Themen heran. Dabei behalte ich dich und deine Anliegen im Fokus und richte diesen vielmehr auf das, was dir aus der Krise heraus geblieben und entstanden ist. Dabei ist der Blickwinkel stets lösungsorientiert ausgerichtet.
Gerne begleite ich dich in deiner momentanen Lebenssituation, wenn du dich dazu entschieden hast dich von mir ein Stück weit begleiten zu lassen. Ich unterstütze dich gerne dabei eingefahrene Muster aus einem anderen Blickwinkel und neuen Perspektiven zu betrachten um sie lösungs- und zielorientiert für dein Leben zu reflektieren und zu nutzen.
Unter anderem wende ich folgende Methodik in meiner Praxis an:
- Familienaufstellungen
- einen strategischen und vielfältigen Aufbau deiner Einzelstunden um motoviert an dein Ziel zukommen
- Visualisierte systemische Methodik die einen Perspektivenwechsel ermöglichen
- einen ganzheitlichen Ansatz mit Blick aus dem Human Design in Kombination mit dem systemischen Ansatz ( auf Wunsch!)
Die Methodik wird von mir individuell auf jede einzelne Person vorbereitet. Ich habe keinen „Methodenkatalog“, welchen ich bei jedem gleich abarbeite. Um immer auf dem neuesten Stand der systemischen Therapie und Methodik zu bleiben, nehme ich regelmäßig an Fortbildungen teil und eigne mir verschiedene Methodiken über Fachliteratur an.
So können wir zusammenarbeiten:
- live in meiner Praxis
- Online
- bei dir vor Ort im Rahmen eines Hausbesuchs
Wer Bist Du? Und wer glaubst Du zu sein?
Auf deinem persönlichen Weg in DEINE Erfolgsgeschichte, wirst du einen Haufen Hürden überwinden müssen um letztendlich zu verstehen, wer du wirklich bist und wer du glaubst zu sein! Überlasse dabei nicht deinem Umfeld den wohl wesentlichsten Schritt dafür: nämlich den, für dich zu handeln! Was ausschließlich du SELBST für dich tun solltest. Free you!!!
Verinnerliche dir folgende Teilschritte, die dir auf dem Weg in deine Erfolgsgeschichte , vor die Füße fallen werden:
- die Loslösung von Konditionierungen und Schattenanteilen, die viele Jahre unbearbeitet blieben
- die Erkenntnis und der Moment in dem du endlich erwachst und nicht mehr zurück kannst in den alten
„ Schlafzustand“
- die Erfahrung, wenn andere deine Entscheidungen und Veränderung blöd finden und du diesen Umstand lernen musst auszuhalten
- die Angst zu „erleben“ dich trotz aller Wiederstände weiterzuentwickeln und dabei das Risiko einzugehen Freunde, Bekannte usw. zu verlieren, weil sie dich nicht mehr verstehen wollen.
Danach folgt:
Der Wendepunkt!
Das folgende kannst du dann klar und deutlich sehen:
- die Freude , weil du das
“ Beben“ überlebt hast
- die Empfängnis der Fülle und die Erkenntnis, dass das Lernen niemals aufhören wird
- die dankbare Annahme von neuen Wegbegleitern und Lehrern , die es selbst geschafft haben und ihre Erfahrungen liebevoll mit dir teilen
- die Dankbarkeit deine Veränderung liebevoll zu leben.
Bevor sich der Wandel im Außen zeigt, muss sich der Wandel in deinem inneren vollziehen. Handle für dich selbst und riskiere keinen weiteren Tag, an dem du nicht für dich selbst gehandelt hast.
Kontaktiere mich :
Gerne können wir bei einem kostenlosen Erstgespräch am Telefon besprechen, was dein Anliegen ist und ob mein Praxisangebot für dich das richtige ist. Rufe mich dazu an oder schreibe mir eine e – Mail oder WhatsApp Nachricht. Auf meiner Startseite findest du die Buttons um mit mir Kontakt aufzunehmen.
Ich freue mich auf dich!
Beratungskosten : 99 Euro (60 min.) / bei 5-10 Beratungseinheiten
Erstgespräch: 122 Euro
Beratungskosten – Systemische Praxis Julja Budamert
Beratung für Kleinunternehmen & Teams
Team sein und wertvoll im Sinne seiner Community zu arbeiten, ist eine große Verantwortung. In meiner 2 Jahrzehnte langen Berufserfahrung im Festangestellten Verhältnis habe ich sehr viel Erfahrung in dem Bereich des Zusammenwirkens gesammelt.
Auch Supervision ist mir ein sehr bekanntes Tool, welches ich persönlich als sehr ermüdend wahrgenommen habe. Ewiges bla bla und keiner kommt zum Punkt schrecken daher mit der Zeit ab.
Das Tool systemisches Teamcoaching ist hier eine moderne Alternative, die euch in eine gemeinsame Entwicklung führen kann. Dieser Ansatz ist lösungs-und zielorientiert, denkt positiv und immer im Sinne der Mitmenschen.
KZP ( komm zum Punkt !) ist daher das Motto meiner Arbeit. Dabei nutze ich eine Vielfalt an systemischer Methodik, welche Entwicklung ermöglicht und lasse dabei die Grundverantwortung zur Handlung innerhalb des Teams. Denn euer eigenes Handeln führt euch in die Entwicklung. Meine Aufgabe ist es hierbei euch mit Ideen zu inspirieren, welche ihr mit Leichtigkeit selbstständig in eure Arbeit übertragen könnt.
An wen richtet sich dieses Angebot:
Ich arbeite mit kleinen pädagogischen und therapeutischen Teams (bis zu 8 Personen) zusammen. Ein unverbindliches Erstgespräch mit der Teamleitung sollte im Voraus stattgefunden haben um einen Überblick zu den Team Themen zu erhalten. Danach folgte eine Kennenlernstunde mit dem Team. Sobald ich euren Auftrag erfasst habe bereite ich für euch ein individuelles Coaching für Wachstum und Fülle vor.
Das ist im Prozess unumgänglich : Motivation und Offenheit für neues Denken und Handeln sind wichtige Grundpfeiler um ein erfolgreiches Zusammenwirken zu ermöglichen.
Ihr habt Lust euch zu verändern, neue Ansätze kennenzulernen und auch einen Blick auf alternative Teamstrukturen zu werfen? Dann seid ihr bei mir genau richtig! Teamcoaching ist der neue moderne Ansatz für die Teaminterne Entwicklung.
Inhalte aus der systemischen Methodik können unter anderem folgende sein:
- ressourcenorientiertes Umdenken
- neue Perspektiven schaffen
- Rollenklärungen
- Teamaufstellungen
- Fallbesprechungen aus systemischer Sicht
- systemische Team – und Gruppendiagnostik
- Achtsamkeitstraining ( Kung Fu , Yoga, Atmung, Meditation)
Ihr habt Lust auf eine längere Reise als Team ( 1,5 Jahre) um systemische Grundlagen kennenzulernen, die einzelnen Teammitglieder im Einzelcoaching zu stärken und euer Human Design (auf Wunsch) kennenzulernen um das Beste aus euch rauszuholen? Fragt dazu bei mir an!!!
Inhalte aus dem Human Design System:
- Human Design Analyse der einzelnen Teammitglieder
- Analyse der Gesamtwirksamkeit des Teams
Beratungskosten: 233 Euro (60 min)
Grundlagenausbildung: auf Anfrage